プロフィール

さくぱん

理学療法士として急性期病院に11年勤務。

理学療法士としてフルタイムで働きながら、産休・育休を経験。出産後に腰痛やなかなか減らない体重に苦しみながらも、結果として−12kgのダイエットに成功。育休明けには、腰痛も改善し理学療法士としてフルタイムで復帰。この経験を活かし、悩める産後ママでも産後の悩みを改善できる方法を発信していきます。